💰 Personal Finance

วางแผนออมเงินเพื่อเกษียณ · ต้องมีเงินเท่าไหร่? เริ่มต้นตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด?

T
TangJai Team
Blog · TangJai
2569-07-23 · อ่าน 8 นาที
วางแผนออมเงินเพื่อเกษียณ · ต้องมีเงินเท่าไหร่? เริ่มต้นตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด?

วางแผนออมเงินเพื่อเกษียณ · ต้องมีเงินเท่าไหร่? เริ่มต้นตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด?

"เรื่องเกษียณยังอีกยาวไกล ไว้ค่อยคิดตอนอายุ 40 ก็ได้"... นี่คือความคิดที่ทำให้คนไทยจำนวนมากต้องเผชิญกับภาวะ "เกษียณยากจน" หรือต้องทำงานต่อไปแม้ในวัยชราเพราะมีเงินเก็บไม่เพียงพอ!

พลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการออมเงินเพื่อเกษียณไม่ใช่ "จำนวนเงิน" แต่คือ "ระยะเวลา" (Time in the Market) จากพลังของดอกเบี้ยทบต้น (Compound Interest) การเริ่มออมเงินตอนอายุ 25 ปี จะใช้เงินออมน้อยกว่าการเริ่มออมตอนอายุ 40 ปีถึง 3 เท่า!

บทความนี้จะพาไปดูสูตรคำนวณเงินเกษียณที่แท้จริง พร้อมตารางเปรียบเทียบว่าเริ่มต้นออมแต่ละช่วงอายุต้องเก็บเดือนละเท่าไหร่!


💡 TL;DR สรุปสั้นๆ

  1. ต้องมีเงินเท่าไหร่: สูตรประเมินพื้นฐานคือ ค่าใช้จ่ายหลังเกษียณต่อเดือน x 12 เดือน x 20 ปี (เช่น ใช้เดือนละ 20,000 บ. ต้องมีเงินก้อน 4.8 ล้านบาท)
  2. เริ่มเมื่อไหร่ดีที่สุด: เริ่มต้นตั้งแต่อายุ 25 - 30 ปี จะใช้เงินออมต่อเดือนน้อยที่สุดและผ่อนคลายที่สุด
  3. สิทธิประโยชน์ภาษี: ออมผ่าน RMF, ThaiESG, กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (PVD) หรือ กอช. ได้ทั้งเงินเกษียณและลดหย่อนภาษี
  4. ติดตามเงินออม: ใช้ TangJai บอท LINE ตั้งเป้าหมายออมเงินระยะยาว

🧮 คำนวณเงินเกษียณ: คุณต้องมีเงินก้อนเท่าไหร่?

สูตรประเมินเงินเกษียณเบื้องต้น (คำนวณจากอายุเกษียณ 60 ปี และมีชีวิตอยู่ถึงอายุ 80 ปี รวม 20 ปี):

$$\text{เป้าหมายเงินเกษียณ} = \text{ค่าใช้จ่ายหลังเกษียณต่อเดือน} \times 12 \text{ เดือน} \times 20 \text{ ปี}$$

ตัวอย่าง: คาดว่าจะใช้ชีวิตหลังเกษียณเดือนละ 20,000 บาท
- เป้าหมายเงินก้อนที่ต้องมี = 20,000 x 12 x 20 = 4,800,000 บาท!

⏰ ตารางออมเงินเกษียณตามช่วงอายุ (เป้าหมาย 4.8 ล้านบาท)

มาดูกันว่าพลังของเวลาและความเร็วในการเริ่มต้น ส่งผลต่อยอดออมต่อเดือนมหาศาลแค่ไหน (คำนวณที่ผลตอบแทนคาดหวัง 5% ต่อปี):

อายุที่เริ่มออมระยะเวลาออมจนถึง 60 ปียอดเงินที่ต้องออมต่อเดือนความยาก / ความรู้สึก
เริ่มตอนอายุ 25 ปี35 ปี~4,200 บาท / เดือน🟢 สบายมาก ไม่กระทบการใช้ชีวิต
เริ่มตอนอายุ 35 ปี25 ปี~8,100 บาท / เดือน🟡 ปานกลาง ต้องมีวินัยสูงขึ้น
เริ่มตอนอายุ 45 ปี15 ปี~18,000 บาท / เดือน🔴 ตึงมือมาก ต้องเบียดเบียนงบอื่น
เริ่มตอนอายุ 50 ปี10 ปี~34,000 บาท / เดือน🛑 ยากมาก อาจต้องขยายเวลาเกษียณ

สรุปชัดเจน: ยิ่งเริ่มเร็ว ยอดออมต่อเดือนยิ่งน้อยและเบาสบายกว่า!


🛡️ 4 เครื่องมือออมเงินเพื่อเกษียณพร้อมลดหย่อนภาษี

  1. กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (PVD) / กบข.: มนุษย์เงินเดือนและข้าราชการควรส่งเงินสะสมเต็มสิทธิ (สูงสุด 15%) เพื่อรับเงินสมทบจากนายจ้าง 100%
  2. กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF): เหมาะสำหรับออมระยะยาวถึงอายุ 55 ปี ลงทุนได้หลากหลายสินทรัพย์
  3. กองทุน ThaiESG: ลงทุนในหุ้นและตราสารหนี้ไทยสายความยั่งยืน ได้สิทธิลดหย่อนภาษีเพิ่ม
  4. กองทุนออมแห่งชาติ (กอช.) / ประกันสังคม ม.39, 40: สำหรับฟรีแลนซ์และอาชีพอิสระ อ่านเพิ่มเติมใน คู่มือจัดการเงินฉบับฟรีแลนซ์

📱 ติดตามพอร์ตเกษียณระยะยาวด้วย TangJai บน LINE

แม้เป้าหมายเกษียณจะเป็นเรื่อง 20 - 30 ปีข้างหน้า แต่การสร้างวินัย "ออมสม่ำเสมอทุกเดือน" ต้องเริ่มจากวันนี้!

คุณสามารถใช้ TangJai (ตั้งใจ) บน LINE เป็นเพื่อนคู่คิด:

  • ตั้งเป้าหมายออมเงินเกษียณ (Retirement Savings Target): บันทึกยอดสะสมเงินออมเกษียณในแต่ละปี
  • คุมรายจ่ายประจำวันไม่ให้กระทบเงินออมเกษียณ: ใช้ระบบ สูตรแบ่งเงินเดือน 50/30/20 บน LINE เพื่อหักออม 20% เข้าพอร์ตเกษียณก่อนเป็นอันดับแรก

🎯 สรุป: ของขวัญที่ดีที่สุดให้ตัวเองในวัยชรา คือการเริ่มออมวันนี้

การวางแผนเกษียณไม่ได้ทำเพื่อใครอื่น แต่ทำเพื่อตัวคุณเองในอีก 20-30 ปีข้างหน้า ให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีศักดิ์ศรี ไม่เป็นภาระใคร และมีอิสรภาพในแบบที่คุณต้องการ

เริ่มต้นคำนวณและตั้งเป้าหมายเงินเกษียณก้อนแรกของคุณผ่าน TangJai บน LINE วันนี้ครับ!

Related

อ่านต่อ

วิธีเก็บเงินเที่ยว & ซื้อของตามฝัน · ตั้งเป้าหมายออมเงินให้สำเร็จจริง
Personal Finance

วิธีเก็บเงินเที่ยว & ซื้อของตามฝัน · ตั้งเป้าหมายออมเงินให้สำเร็จจริง

คู่มือตั้งเป้าหมายออมเงิน (Goal-Based Savings) สำหรับคนอยากเก็บเงินเที่ยว ซื้อ Gadget หรือทริปในฝัน พร้อมเทคนิคย่อยยอดออม และวิธีติดตามผลผ่าน TangJai

2569-07-23 · 7 นาที
แชร์ค่าใช้จ่ายกับแฟนหรือเพื่อนยังไงไม่ให้ทะเลาะ? · 4 โมเดลจัดการเงินกองกลาง
Personal Finance

แชร์ค่าใช้จ่ายกับแฟนหรือเพื่อนยังไงไม่ให้ทะเลาะ? · 4 โมเดลจัดการเงินกองกลาง

คู่มือหารค่าใช้จ่ายสำหรับคู่รักและเพื่อนร่วมห้อง แชร์ค่าห้อง ค่ากิน ค่าน้ำไฟยังไงให้เป็นธรรม ไม่เสียความรู้สึก พร้อมวิธีติดตามรายจ่ายกลุ่มด้วย TangJai

2569-07-23 · 7 นาที
สอนลูกเก็บเงินยังไงให้ติดเป็นนิสัย? · 5 เทคนิคปลูกฝังวินัยการเงินเด็กตามช่วงวัย
Personal Finance

สอนลูกเก็บเงินยังไงให้ติดเป็นนิสัย? · 5 เทคนิคปลูกฝังวินัยการเงินเด็กตามช่วงวัย

คู่มือพ่อแม่สอนลูกออมเงินและรู้จักคุณค่าของเงินตามช่วงวัย (3-15 ปี) จากเรื่องเล่าสู่การลงมือทำจริง พร้อมเทคนิคใช้บอท LINE ช่วยฝึกจดรายรับรายจ่ายเด็ก

2569-07-23 · 8 นาที